饮食的不均衡、药物的服用、内分泌紊乱、疾病等因素都是有可能影响月经的。建议均衡饮食和规律作息,减肥要科学合理,如月经还不调,可以到医院做激素六项、妇科检查,看是否是内分泌紊乱、妇科疾病导致的,可以在医生指导下服用药物调理,经期要注意休息和保暖,可以适当喝些红糖水也是有好处的。
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