如果吃饱就躺在床上，用手轻轻拍肚子，会不会利于消化

问题分析：饱食后是不建议卧床的，拍打是不能帮助消化的，卧床是会导致肠道蠕动减慢的，是会导致胃肠道胀气不适的，是可以适当的散步活动是可以帮助消化的意见建议：进食后1小时内是不建议卧床睡觉的，是不容易消化的，也容易导致胃肠道疾病的，所以是需要尽量少量多餐进食的，进食后是需要适当的轻微的活动的