骨质疏松可以吃桂圆。桂圆有补血益气的作用，骨质疏松患者可以适量食用。骨质疏松患者平时需要注意补钙，同时还应该注意补充维生素D和磷。
可以多选择牛奶、豆类、虾皮等含钙高的食物，多食新鲜的蔬菜和水果补充维生素C
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
