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晚上喝一杯黑芝麻糊会胖么?

提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,不会胖的,只要注意锻炼或者饮食规律即可,平时饮食多吃清淡的食物,避免油腻及不易消化的食物。多饮水,促进新陈代谢。

    意见建议:建议多参加户外运动,饮食合理搭配,希望能帮助你!

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