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老年人糖尿病可不可以吃栗子

提问时间：2020-04-26

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

老年人糖尿病可以吃栗子。糖尿病建议吃栗子可以，但是因为栗子含有一定糖分，建议不要吃太多就行的，栗子有“干果之王”的美称，营养比较丰富，相比水果更胜一筹，其所含有的维生素C含量比西红柿高，是苹果的十几倍。
适量为主

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