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病史10年的便秘型肠道易激综合症如何治疗

又开始不管用。后来吃酸奶苹果偶然发现喝橙汁可以拉得痛快每晚两杯橙汁。2009年开始喝中药北京中医医院张声生开的四君子汤配伍有50%的效果坚持半年后出国2010年起什么药也不吃。最近3年每天早晚跑步40分钟跑步后肠胃蠕动有些改善但坚持跑步4年始终维持在些许的效果不能痊愈。现在怎样治疗:今年7月份针灸一个月中脘大肠腧足三里神阙。基本没效果。从今年九月份继续喝中药（张声生的四君子汤配伍）一个月仅有20%~30%的效果。药方如下:党参20g,生白术30g白芍25g茯苓10g焦槟榔10g木香15g莱菔子30g苦杏仁

提问时间：2020-04-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！情况已悉，此病主要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
指导意见建议你可以口服滋阴润肠口服液麻子仁丸，禁辛辣食品，清淡饮食，平时可以多吃山药和大枣，多吃蔬菜和水果，多喝蜂蜜会改善你的症状。

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