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青春期男生嗜睡怎么办

白天嗜睡晚上很晚睡不着化验、检查结果：无曾经的治疗情况和效果：无怎样缓解这种症状

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述。建议养成良好的生活习惯，规律作息，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，多喝开水。
积极参加体育锻炼，增强机体抵抗力。以上是对“青春期男生嗜睡怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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