你好,是指由于生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘,例如,外出旅行的人,由于生活规律、周围环境的改变,以及劳累等因素的影响,多会出现便秘,这种便秘则属于功能性便秘。
建议:不一定非用药物治疗,适当的体育运动,特别是清晨的慢跑运动,有助于加速肠道的蠕动,刺激直肠产生排便反射,只要长期坚持,部分患者能从此不再服药而保持正常的排便规律,此外,保持一种适当多饮水的生活习惯,也是一种比较有效的维持正常排便规律的方法。
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