胃不好的人能喝蜂蜜吗

肠胃不好可以喝蜂蜜水，肠胃不好是因为生活作息不正常，饮食不卫生，吃饭太快，吃的太油腻就造成了肠道不易消化，蜂蜜里含有葡萄糖和果糖，它们可以不经过消化作用而直接被人体吸收，还可以促进肠蠕动，有效预防便秘。

长期饮用蜂蜜水对皮肤很好，可抗衰老，如果经常腹泻的就不要喝蜂蜜水，可以喝点酸奶或益生菌饮品，胃寒的也不可以喝蜂蜜水。