营养不良的症状有那些

你好，营养不良有两种典型的症状，分为消瘦型和浮肿型，一般消瘦型的会出现消瘦、皮下脂肪消失、皮肤推动弹性、头发干燥易脱落、体弱乏力等，浮肿型则会出现水肿、皮肤干燥萎缩、角化脱屑、头发脆弱易断和脱落、指甲脆弱有横沟、无食欲等，另外还有混合型的，介于两者之间。

建议你平时要注意各种营养均衡，要劳逸结合。