牙齿松动，牙根暴露，冷热都要痛，牙床委缩怎么控制

病情分析： 这位患者你好！ 通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是脾肾虚弱，脾失健运，气血不和，不能濡养耳窍所致的以上症状。

意见建议：建议 通常可以口服归脾丸保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，意劳逸结合，不让情绪过于兴奋波动，保持乐观心的理状态，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，一般情况下可以改善症状的，希望我的回答对你有所帮助！