伸懒腰和右侧卧时出现右臂肌肉痛

右臂肌肉痛,伸懒腰时,一使劲右臂(靠近肩部的那节中部)肌肉疼,平时没事,没有做过大的运动，感觉像是靠近骨头的地方疼，右侧卧睡觉时间超过15分钟也会疼，这是什么病？一般什么原因引起 ？应该如何治疗？想得到的帮助：右臂肌肉痛,伸懒腰时,一使劲右臂(靠近肩部的那节中部)肌肉疼,平时没事,没有做过大的运动。感觉像是靠近骨头的地方疼。  这是什么病？一般什么原因引起 ？应该如何治疗。