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治疗脾虚的方法有哪些

我一直都脾胃虚弱，平时的生活和饮食都很规律，自己也不知道是什么原因导致脾虚的，治疗脾虚的方法有哪些？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚的临床表现主要是包括其他部分，一个是脾气虚，再一个脾阳虚，再一个就是中气下陷，第四个就是脾不统血。多吃含维生素丰富的蔬菜水果，少吃生冷硬食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，都有健脾益气的作用，平时也要养成不挑食，不偏食的习惯。

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