我14岁了，发烧了，没有药，该

根据你的描述，你有受凉导致的上呼吸道感染，所以出现发热不适等症状，建议饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻的食物。

建议饮食清淡，适当的多喝温开水，或是喝点稀粥，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以用酒于水稀释后涂抹皮肤，达到退热的作用，或是口服散列通片以及抗病毒冲剂以及阿莫西林（是否过敏），或是肌肉注射柴湖针，祝你早日康复