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摔了一跤脚趾先感觉有点疼然后又变青了过了一天又变红

摔了一跤脚趾先感觉有点疼然后又变青了过了一天又变红了，但一点都不疼这是怎么了，我需要多运动还是少运动

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，对于你的情况摔跤了软组织损伤了是会有疼痛的。有淤血看上去就会发青，淤血吸收后会变红的。意见建议：根据你的描述摔伤后早期，一般在前几天要减少运动的，待损伤好转后可以慢慢运动，量不要太大。
祝早日康复

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