问题分析:白发是因为肝肾虚弱,体湿过重,用脑过度,除了饮食吃黑五类之外,注意休息不要熬夜意见建议:建议你吃养血生发胶囊或七宝美髯丹,对于气血不足,肾亏引起的头发早白,脱发都有很好的治疗作用,另外要注意不要总不停的思考,思虑过重伤心肾,年轻正是好时候,会好的
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