肌腱炎大多数是由于过度的劳累等情况引起的，主要是需要注意休息，避免劳累和受寒。根据情况使用药物来缓解症状，促进恢复。
也可以进行局部封闭治疗，一般短期内就能见效。平时可以多做一些关节方面的功能锻炼。多活动活动关节，促进血液循环。
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