问患者提问

减肥如何均衡营养

我身高160体重60.9公斤。我想减掉体重，应该怎么营养均衡

提问时间：2020-02-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。

相关问题