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每次做俯卧撑时做一次肘关节就会响一次，甚至是肩关节

每次做俯卧撑时做一次肘关节就会响一次，甚至是肩关节也会响。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，那么你这个怎么招也是一个进行抗重力的处理，那么肩关节及肘关节的承重上有负荷出现是有可能的。意见建议：那么不造成你的有关节活动受限的情况是没有关系的，慢慢过渡一个运动量好吧，健健康康。

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