便秘结肠炎一年，经常便秘、肚子胀，不吃药拉不出来。

问题分析：根据你描述的情况，这个情况，你应该是通过饮食，锻炼进行体育锻炼，服药治疗，容易造成的便秘，腹泻交替的情况意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，刺激胃肠蠕动，多喝水，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮以及含纤维素高的食物，养成定时大便的习惯，可以热敷，按摩治疗结肠炎，提供饮食，锻炼进行调理等