问患者提问

补锌应该补多少？

怀孕四个月，补锌每天应该补多少，要补多长时间

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇补锌最好是选择生物类的补锌产品，生物类的不刺激肠胃，吸收也好例如伊分子锌硒宝。平时一定要多注意饮食，瘦肉蔬菜，鱼类可以多吃

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