起床困难的人该怎么办才好呢？

你好，对于一些起床困难的人来说，排除是疾病原因以外，多数都是由于个人心理原因所导致的。所以一定要在内心给自己定一个目标，按照时间来执行起床的任务。

按时给自己定闹钟，可以多订几遍闹钟，但是一定要在合理的时间范围内。等到闹钟响了以后，就强迫自己起床。或者每天早上，叫别人来叫自己起床。

但是这样治标不治本，还拖累了别人，很容易给他人造成麻烦。