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吃什么对肝好?

我想知道吃什么对肝比较好。因为我的眼白泛黄,听说是因为肝的原因,所以想知道什么对肝有好处!
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    西红柿富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。指导意见酸奶是伤肝的。

    酸的和青色的食物对肝有好处。可以吃绿豆粥,但不能煮的太烂。也可以吃青菜,最好生吃,可以沾一些酸浆吃,但要适量。只要能坚持,肝一定很健康哦。

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