健康指导：酒精对神经大脑都有一定的刺激作用，多喝酒容易造成头疼等症状，要注意解酒，可以多喝一些牛奶，适当喝一些小米粥，提高维生素B的摄入，能提高肝脏的分解能力，对缓解头痛等症状有好处。
同时平时要注意多吃粗粮和豆制品，对改善症状有好处
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