体检单:幽门螺旋菌感染，尿酸超标准一百多

如题，这两项指标两年前单位体检出来的，今年还是这样。我想问问这两个指标是什么引起的，哪里需要进一步检查，最近胃老不舒服，吃多就吐，还感觉吐的胃难受，吐的厉害的会有血的，是鲜红的，我有咽炎，平时感冒第一反应就是喉咙疼得难受，还会有痰中有血，医生爸妈都说这个是扁桃体出血，水喝少烧的。真的，最近几年各种问题频出，问题:1，我该做哪些检查？2，平时应注意什么？3，真的想健康不在疾病，我该做怎么样的运动？强身健体？谢谢医生！