问患者提问

女性，从小就很爱出汗，尤其是夏季满脸都是汗水，

女性，从小就很爱出汗，尤其是夏季满脸都是汗水，感觉有点虚，脸一晒就发热变红，是毛细血管扩张吗？月经现在也少，最多三天，有时腰疼，请问这是气虚和血虚吗

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>您好，这种情况考虑是肾虚，建议多吃一些黑豆，黑木耳，黑米，建议可以双手互搓，增加肾气，还有用双手的手背搓你的腰，这样可以有助于提升肾气，脸一晒就发热变红属于敏感肌肤，应该注意补水防晒

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