最最里面的一颗牙齿一半包在肉里一半在外面，而且牙龈

问题分析：你好，根据你所描述的症状，应该是在长智齿，智齿没有完全萌出，还被一部分牙龈覆盖着，这样牙龈与牙齿之间容易塞东西，导致牙龈发炎。

意见建议：建议：最好是到当地正规医院口腔科或者正规口腔诊所就诊，让医生检查一下，冲洗一下智齿，配合吃点消炎药，过几天就好了。

然后再拍张片子看一下，如果是智齿没有保留的价值的话，在牙齿不疼的时候拔掉就可以。