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一岁宝宝需要补钙吗

宝宝即将一岁，一直是母乳，并且也在吃鱼肝油，身高和体重都发育得非常好，只是一岁时断了母乳，光吃鱼肝油对她的钙摄入够不够呢？我给她吃的是鳕鱼肝油，希望有宝妈能告诉我宝宝断奶后除了吃鱼肝油还能不能吃钙片。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

不缺钙的话不用额外补充钙。可以每天都让宝宝有2小时左右的户外运动时间，多晒太阳，在饭菜上下点功夫，一般营养都是没问题的。

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