病情分析： 腰椎术后恢复期三个月主要是指背部肌力等的恢复腰椎疼痛的症状在六七天基本就消失了。意见建议：如果您还没有手术治疗，建议您先采取常规保守治疗一个月，如果不能缓解，再考虑手术治疗。
因为髓核摘除术会改变脊柱应力，会导致其他椎间盘突出，即所谓复发。
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