我脖子特别疼，而且疼的

病情分析：你好，有没有受凉或长时间的玩手机呢？应该是因为，肌肉劳损或者，颈椎生理曲度变直造成的。指导意见：建议你，可以，拍个片子，然后可以做按摩复位，配合针灸，热敷，火罐，等理疗。

平时一定要，保护好自己的颈椎，不能久坐，不要长时间低头，不能躺沙发，也不能半躺在床上，而且平时也不要弯腰驼背，祝你早日康复。

以上是对“我脖子特别疼，而且疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！