支架后好动中午不能午休

问题分析：你好，依照你所描述的情况，这可能是与你近段的精神因素有关。如近段的工作压力过大，过于劳累、压抑、烦躁的话，那么这往往是会影响睡眠的。

另外一个良好的生活作息规律也有很大的关系。意见建议：这样的情况，主要是靠自己慢慢来调节了。如要养成良好的作息规律，睡前不要吃得过饱，不要喝一些浓茶刺激、兴奋的食物。

要保持心情舒畅，避免烦躁、兴奋，睡前要把手机关掉，避免一些噪音影响睡眠。通过慢慢调理是会有改善的