病情分析： 你好，根据你的描述在日常生活中,应注意保护自己的双手关节，不然是非常影响美观的。意见建议：根据你的情况建议，可以尝试用经常大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关键的是按摩手指的两侧 。
另外建议您少吃辣椒,白酒等刺激性食物. 不建议手术药物治疗。
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