眼底出血还是不要吃肉比较好，本来就是要限制动物脂肪如猪油，肥肉，奶油等的；含胆固醇多的食物如蛋黄，鱼子，动物内脏等也应限制；
要多吃植物蛋白质如黄豆，绿豆，牛奶等，需要多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性的食品。
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