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怎么样才能睡的少，第二天还不瞌睡

提问时间：2020-02-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是没有任何的办法的，因为睡眠是人体机能恢复的过程，任何东西都不能代替的，所以建议你还是要充足睡眠的，方便话麻烦给个评价

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