问患者提问

鼻咽癌放疗后睡眠不好什么原因

一年前得了鼻咽癌，经湛江附属医院放疗后出院。但最近一个月来精神状态十分差，老是睡不饱的样子，一天就三个小时左右是清醒的，其它时间都是在床上睡觉。这是什么原因呢? 精神状态十分差，老是睡不饱的样子

提问时间：2020-06-11

答医生回复

陈淑霞副主任医师

三甲潍坊潍医肿瘤医院肿瘤内科

放疗后患者的体质有一定程度下降，应有充足的睡眠和休息，增加营养，保持心情舒畅，避免劳累，同时适当增加室外活动，如散步、逛公园、打太极拳、做广播操等，以增强体质，提高机体抗病能力。

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