问患者提问

脚扭伤后现在基本好了

脚扭伤后现在基本好了由于打篮球比赛，脚扭伤了。现在过了两个月基本好了。我是一名体育生，每天需要跑步，速度和耐力都要训练，可是脚踝有点痛。我想问说怎样让脚踝做更好的康复治疗？冷敷两天后热敷，然后涂药酒。现在过了两个月，基本好了

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的症状描述，存在足部扭伤史，分析存在经络不通导致疼痛的情况。建议，你目前还不适合剧烈和强度大的运动，建议你配合针灸或者超短波把软组织完全康复后再训练。

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