问题分析：你好 做什么工作？平时总伏案办公使用电脑或者是玩手机吗？意见建议：建议到疼痛科打封闭 小针刀治疗，平时做颈椎保健操，不要总低头伏案，不要总玩手机。
可以吃祖师麻加营养神经的药物--腺苷钴胺等。
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