女生天天洗澡对身体有什么好处和坏处

养成良好生活习惯对身体是有益的。过度洗澡有可能会擦伤皮肤的表皮，反而破坏了机体的防御机制，容易引起细菌或者病毒感染，所以两三天洗一澡，或一周内洗一澡都是有利的。

冬天的时候不要天天洗澡，那样会让你的皮肤失去的水分越来越少。但是夏天的时候，天天洗澡肯定是没有坏处的，而且一定要天天洗澡。