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睡眠不足会造成皮肤干燥起癍

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，对于睡眠不足，会引起身体的器官组织缺乏休息，甚至内分泌失调的现象，从而会引起皮肤干燥起斑的现象，建议在这个年龄阶段，要注意保持充足的睡眠时间，和身体的运动锻炼，多喝水，加强饮食营养，有助于症状的缓解改善。

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