问题分析：你好就你问题而言，一般是服用的胡萝卜可以生吃也可以熟吃但是所熟吃的时候。是需要配合服用荤油类的物质才可以促进维生素A的吸收呢。
所出现的生吃则有部分营养不能被吸收意见建议：建议积极增加身体营养，需要和其他食物同食服用为宜
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