问题分析：你好，这个情况是肠道痉挛的情况，不需要过于担心的，一般情况下是没有事的，大便后就可以恢复正常的。意见建议：注意不要吃辛辣刺激的的食物，吃饭时不要说笑，不要边看电视边吃饭。
要少吃多餐，细嚼慢咽。注意增加体育锻炼，保持心情舒畅。
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