问患者提问

哺乳期杏仁可以吃吗

我现在刚刚生完孩子，我现在处于哺乳期，我想吃好多吃的，但是不行，但是我真的想吃杏仁，不知道可不可以，所以我就想问哺乳期杏仁到底可不可以可以吃呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期吃杏仁问题不大。日常养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，劳逸结合，避免过度劳累和情绪较大波动，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，要进行一定量的体育运动，不能吸烟喝酒，这些都是不利于哺乳的。

相关问题