运动后全身发软出虚汗

田医生您好，我坚持运动有一年多了，一直挺好，但最近三个月突然体力大不如前，稍微一运动就全身发软尤其两小腿，四肢发麻发抖，出虚汗，头晕目眩冒金星，心慌胸闷气短，感觉快不行了！而且一到饭点也有这些症状，另外眼皮特别沉重都快睁不开了，说话也气不足，不想说话，严重的时候吃一顿饭中间得歇好几回，感觉气不够用！您看我这是怎么回事呢？运动后全身发软出虚汗