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吃完晚饭之后多久散步才能达到减肥效果呢

吃完晚饭后多久可以散步减肥好呢？详细一点。曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-02-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：饭后半个小时之内绝对不能坐着，要站立或者散步都可以，帮助消化!

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