刚刚怀孕，这几天感觉肚子胀胀的

你好，孕早期，由于内分泌的变化，消化系统也会受到影响，这个时候不能一顿吃饱，需要少吃多餐，另外，要吃易消化营养多的食物，不要吃产气食物，并且适当运动。

孕早期，要停止性生活、减少剧烈运动，避免持重物、主要是防止胚胎发育不稳定，导致流产发生。要增加营养，少食生冷刺激性食物，减少或杜绝使用药物，保持心情舒畅，定期做好产检。