四岁孩子鼻子出血

儿子平时吃饭不吃菜只吃红烧的拌饭，水果不吃，最近这几天鼻子又出血了，以前也发生过，巧克力不能吃，吃了过段时间肯定出血，昨天晚上睡的好好的不知道是不是空气干燥的原因，他鼻子干燥不舒服，深呼吸了几次又出鼻血了，我很头疼啊。之前也提过问题咨询的，只说4岁小孩鼻子血管细容易爆裂，我只是想知道在家能有什么好的办法解决。