睡觉时腿总是突然抖动是怎么回事？

睡觉睡着后手脚会有抖动，自己可以惊醒，有时把老婆踢醒，这是与白天活动劳累及睡觉做梦有关。白天劳累过度后，肢体在睡着后，由于神经支配功能下降，肢体发生了抖动，这是比较常见的现象，并不是病态。

有的人有也可以由睡觉后梦中出现了比如追赶等梦境，而出现肢体活动的情况，这并不是神经功能发生了病变，只要注意休息，不要太劳累就会好的。

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