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水萝卜的作用是什么

我很喜欢吃水萝卜，不管是什么季节我都会买一点滴水萝卜来吃，我觉得自己有些过于喜欢吃这个东西了，所以想知道吃多了有没有什么坏处，因为都说什么过量了都不好，水萝卜主要作用是什么呢

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先吃水萝卜是没有什么坏处的，水萝卜含有的热量非常少，维生素很多。是补充维生素的佳品，还和利于体内废物的排出，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

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