我今年54岁，这段时间觉得心脏时常跳动较厉害、呼吸

问题分析：冠心病的原因一般 因体力活动、情绪激动等诱发，突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指，休息或含服硝酸甘油可缓解。

意见建议：你这种情况可以先到医院做个心电图检查，查看是否有心肌缺血的表现。平时要低脂低盐饮食，适当体育锻炼，控制体重等。