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青少年为什么也长小肚腩？还只长在肚子中间

大概上初中一段时间之后我就发现自己有肚子开始长肉，一直不解的是，为什么零食吃得比别人少比别人还长得胖，肉呢也只长在肚子中间，两旁倒是没有什么肉，:需要医生帮助提供远程诊断：想知道为什么长小肚腩，还只长在肚子中间？谢谢

提问时间：2020-05-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的描述可能是久坐或者运动过少。指导意见建议运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的。

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